super odzywki

Witam!! To znowu ja.. :P nie chce zakładać nowego posta więc kontynuuje ten:) Jak już wspomniałem nie stać mnie na firmowe odżywki, ale kumpel mówił mi że kupuje "serwatke białkową" z mleczarni za małą kase. Czy opłaca się jeść takie rzeczy? słyszałem że jest tam 13g super przyswajalnego białka. Pozdrawiam

przeczytalem te 5x5 jest super ale czy na biceps 5x5 sie oplaca robic czy tutaj cos moge zmodyfikowac?? hmm i chce jesc odzywki to tego planu

>> HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG >> osobiscie wybieram "pewniejsze" bialko tzn. uwazasz ze to gorszej jakosci? co ewentualnie byloby lepsze? Firma nie ma renomy (nie wiem jak to nazwać) I testowali kiedyś to białko: Wyszło że tylko 60% odżywki to białko PS. Mam linka [...]

Fakt NOW ma super witaminki mnie tylko troche martwi zawartośc wit B6, bo praktycznie w wiekszości supli je mam - same witaminy NOW, BCAA do tego witaminy z odżywki + Filomag B6.......ostatnio sie zastanawiam czy aby nie za dużo tego wszystkiego

[...] i dece zeby efekt byl jakis. Co do diety to staram sie jesc sporo wszystkiego,a bialka i weglowodanow tyle co z posilkow,gdyz caly dzien spedzam w pracy,a reszte na silowni i nie ma czasu na tworzenie super diet,a ni tez kasy,kiedy rodzina na utrzymaniu w dodatku,wiec zrozumcie. dorzucajac jakies odzywki bialkowe iw eglowodanowe cos pomoze?

[...] moich postow. Skerx co bedzie lepsze na mase cheetosy czy Lay'sy ? W Twoim przypadku? żal. Idealne podsumowanie ostatniej wypowiedzi. Na przyszlosc-macie inne zdanie, to super! Ale sa lepsze sposoby, by je wylozyc. Leczenie kompleksow i problemow zwiazanych z ciezka egzystencja proponuje pozostawic dla ludzi z telefonu zaufania. p.s Jesli [...]

Bardzo ciekawy zestaw! Proponuję zrobić sobie osobisty test: Polska vs Ameryka. Weź przez 1 miesiąc odżywki hitec'a: hyper fusion, super mass, whey fusion, a potem przez 2 miesiąc: shock'a, matrix i mutanta. Tribulusa i bcaa sugeruję brać cały czas. Sprawdź - oceń - opisz! Powodzenia!

[...] kazeinowe 10 gram oliwy z oliwek 191 23 10 9 Razem 2 615 kcal 181 g białko 25 g węglowodany 201 g tłuszcze Podniosłem białko do 2,5 gram obniżając tłuszcze Dieta nie jest jakaś super bo są w niej parówki,śmietana aczkolwiek bede ją stosował tylko tydzień a po tygodniu juz normalna dietka Zmieniony przez - Arone w dniu 2016-01-11 11:47:04

Super. Dzięki wielkie. A co jeśli chodzi o suplementy? Jakieś tanie gainery? Odżywki białkowe? Nie chce żeby Pani w sklepie wcisnęła mi jakiś bubel ;P

Super. Dzięki wielkie. A co jeśli chodzi o suplementy? Jakieś gainery? Odżywki białkowe? O niewielkiej ,,mocy'' i w przyzwoitej cenie. Ktoś się na tym zna? Nie chce żeby Pani w sklepie wcisnęła mi jakiś bubel ;P

to nie syntetyczny tesc mozesz zapodawac spokojnie, super sie spi po tym ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż [...]

Na najlepszych czekaja dobre odzywki.. uwierzcie, znam sie na tym Do wygranian m. innymi - SIZE ON, SUPER PUMP od GASPARI NUTRITION, bialko NITRO TECH od MUSCLETECH, SHOCK TERAPY od UNIVERSALA... do tego koszulki, shakery.. Jest o co walczyc

[...] cwiczyć hehe Dokładnie to samo zauważyłem wczoraj gdy poddany psychologii tłumu i zmęczony marudzeniem żony (musimy się przygotować na najgorsze %-) ) udałem się do supermarketu. Ludzi tłum, pułki prawie puste, ale tak naprawdę to brakowało tylko tych towarów, które i tak mnie nie interesują (no może poza srajtaśmą %-) ). Ludzie masowo [...]

na bank musi byc, tzn ja na ukrainie nie bylem ale jak bylem na bialorusi to odzywki bialkowe staly sobie spokojnie kolo mleka w sklepiku (powiedzmy ze to bylo raczej cos w stylu super-marketu )na obrzezach brzescia ,wiec raczej i na ukrainie cos powinno byc

[...] Ostatnio przerabiany plan: Wtorek: Klatka, Triceps Czwartek: Plecy, Przedramię Sobota lub niedziela: Barki, Biceps Niektóre ćwiczenia są wymyślane przez kolegę, typu super seria, ale raczej zamiast tym coś wyćwiczyć to można sobie krzywdę zrobić. Chciałbym, aby afekty były widoczne i żeby treningi były efektywne. Ciężary w podstawowych [...]

Plan czym prostszy tym lepszy, bez udziwnień typu super serie itp. Same podstawowe ćwiczenia, 5-6, musisz zbudować podstawowy masowo-siłowe. Odzywki zbędne.

Tylko wiekszość amerykanskich odżywek robiona jest w europie tylko na licencjach amerykańskich. Więc te super amerykańskie odzywki nawet ameryki nie widziały...

A Olimp super whey gainer? ma 17g cukrów prostych, może być? Chodzi mi o zastąpienie posiłu potreningowego 150g pierś+100g ryż. Więc potrzebny mi gainer ok 70g węgli i 20-30g bialka na porcje(tu nie problem moge dosypać odzywki bialkowej) Ten up your mass wyglada ciekawie. NA 126g ma 46g bialko i 58g węgli. Styknie taka porcja czy musialbym [...]

Olimp ma tanie odzywki, i wedlug opisu bardzo dobry sklad, jednak jeszcze pol roku temu olimp byl uwazany jako producent odzywek za firme przecietna a nawet slaba wlasnie na forum SFD. Osobiscie nie wierze ze w ciagu 6 miesiecy drastycznie zmienil swoja taktyke wobec klienta. Osobiscie wybralbym HITEC Super Mass PQ 3000 g cos kolo 130zl + cos [...]

I ja dziś dorzucę coś co dziś na siłowni usłyszałem :D Koles na silowni mowi ze jak bedzie mial kase to kupi suple do spalania tluszczu i zrobi sobie super sylwetke :D codziennie je paczki i batony dieta na nich sie opiera:D kiedy powiedzialem zeby na poczatek to odstawil to powiedzial ze nie bo lubi i kupi odzywki :D Zmieniony przez - Raadek1990 [...]